Proteines french toast Bevásárló listához

Tápérték:

Összetevők:

• 1 darab tojás
• 2 db teljes kiőrlésű bagett, buci
• 1 ek kókuszzsír
• 1 adag fehérje por
• 100 gr erdei gyümölcs mix
• 1 dl 0,1%-os tej

Elkészítés:

A bagetteket félbevágjuk és csíkokra daraboljuk az így kapott szeleteket.
A tejet a fehérjeporral és a tojással csomómentesre keverjük.
Megforgatjuk benne a bagett darabokat.
Egy serpenyőben megolvasztjuk a kókuszzsírt és a bundázott csíkok minden oldalát aranybarnára pirítjuk.
Ízlés szerint bogyós gyümölcsökkel tálaljuk.