Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Kókusztejes gyümölcs smoothie
antioxidáns , cukormentes , smoothie

Kókusztejes gyümölcs smoothie Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 5 perc Főzési idő: 5 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
129 kcal 2 g 2 g 27 g
5 / 11 Értékelés:

Összetevők:

  • 3 dl kókusztej
  • 300 gr erdei gyümölcs mix
  • 2 darab banán

Elkészítés:

A banánt kisebb darabokra vágjuk, a többi hozzávalóval turmixgépbe tesszük és jól összemixeljük.
Poharakba töltve, lehűtve tálaljuk.
A smoothie kiváló vitamin- és energiaforrás: bármely napszakban fogyasztható, ideális, tápanyagban gazdag frissítő.