Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Gyümölcsös-csokikrémes palacsinta
csoki imádóknak , desszert , gyümölcsös , kényeztető , krémes , palacsinta

Gyümölcsös-csokikrémes palacsinta Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 10 perc Főzési idő: 10 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
257 kcal 11 g 11 g 35 g
5 / 10 Értékelés:

Összetevők:

  • 2 darab tojás
  • 100 gr teljes kiőrlésű liszt
  • 1 dl szódavíz
  • 1 kk só
  • 20 gr mogyoró
  • 6 darab földieper
  • 1 ek étolaj
  • 2 gr eritrit
  • 1 adag diabetikus csokoládépuding
  • 1 darab banán
  • 80 gr áfonya
  • 1 dl 0,1%-os tej

Elkészítés:

A banánt felkarikázzuk, az epreket nagyobb kockákra, a mogyoró szemeket apróra daraboljuk, az áfonyát átmossuk.
Egy keverőtálban a tojásokat csomómentesre keverjük a liszttel és a tejjel, majd felengedjük a szódavízzel.
Beleöntjük az olajat, így a serpenyőt már nem kell olajozni sütés közben, ízesítjük a fahéjjal, az édesítőszerrel és a sóval.
Teflon serpenyőben kisütjük a mini palacsintákat és a csokoládé ízű pudinggal, valamint a darabolt gyümölcsökkel díszítve tálaljuk.