Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Barackos, cottagge cheese-es töltött palacsinta
cukormentes , gyümölcsös , kedvencünk

Barackos, cottagge cheese-es töltött palacsinta Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 5 perc Főzési idő: 20 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
183 kcal 7 g 12 g 30 g
5 / 13 Értékelés:

Összetevők:

  • 2 darab tojás
  • 100 gr teljes kiőrlésű liszt
  • 1 dl szódavíz
  • 1 kk só
  • 2 darab őszibarack
  • 1 ek olívaolaj
  • 2 ek eritrit
  • 100 gr cottage cheese
  • 1 dl 0,1%-os tej

Elkészítés:

A barackot megmossuk, kimagvaljuk, gerezdekre vágjuk.
Egy villa segítségével áttörjük a cottage cheese-t, hozzáadunk egy evőkanál eritritet. 
A tojást csomómentesre keverjük a liszttel és a tejjel, majd felengedjük a szódavízzel.
Beleöntjük az olívaolajat (így a serpenyőt már nem kell olajozni sütés közben), ízesítjük a fahéjjal, egy evőkanál eritrittel, a sóval.
Teflonserpenyőben kisütjük a palacsintákat, majd megtöltjük a cottage cheese-el.
Négybe hajtva a barack gerezdeket ráhalmozva tálaljuk.