Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Cukkini krémleves
csupazöld , cukkini , vegetáriánus

Cukkini krémleves Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 10 perc Főzési idő: 30 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
111 kcal 5 g 3 g 12 g
5 / 10 Értékelés:

Összetevők:

  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 kk szerecsendió
  • 2 kk só
  • 40 gr margarin 20% zsírtartalmú
  • 1 csokor friss koriander
  • 1 dl főzőtejszín 10%
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 csipet fehér bors
  • 2 darab cukkini

Elkészítés:

A cukkinit egy reszelő nagyobb lyukú oldalán lereszeljük.
A hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk és a margarinon megpároljuk.
Hozzáadjuk a reszelt cukkinit, rövid ideig kevergetjük, hogy kissé összeessen, majd felöntjük 8 dl vízzel.
Felforraljuk, ezt követően turmixgép segítségével összeturmixoljuk.
Végezetül fűszerezzük a sóval, a fehérborssal, a szerecsendióval, hozzáöntjük a tejszínt is, mellyel még egyszer összeforraljuk és a friss korianderrel megszórva tálaljuk.